結婚を目指して婚活を始める人は多いですが、婚活の過程でさまざまな悩みを抱える人も少なくありません。婚活の悩みは個人の状況や価値観によって異なりますが、共通する問題点や解決策を知ることで、前向きに婚活を進められるようになります。本記事では、婚活でよくある悩みとその解決方法を紹介します。
婚活の悩みって？
チャットGPTに聞いてみよう！
婚活に関する悩みは人それぞれ異なりますが、共通してよく見られる悩みについていくつか挙げてみます。婚活をしている人たちは、理想の相手を見つけること、結婚に対する不安、そして婚活プロセス自体に関する悩みを抱えることが多いです。（チャットGPT）
さまざまな婚活情報サイトを元に、婚活の悩みの原因と解決策を調べてみました。
理想の相手が見つからない
- 原因
- 解決策
高収入や高身長とスペックの高さを求め、理想が高すぎる、条件を優先しすぎている、そもそも出会いの場がなく、良いご縁に巡り合うことができない。
自分の価値観や条件を再確認し、優先順位を見直してみましょう。また、求めている相手に、今の自分が釣り合うかを見極めることも大事です。高収入の男性は、自分にふさわしい相手か見極める力を持っています。
若い頃はサークルや飲み会で出会いのきっかけがあったことも。しかし、年齢が上がるにつれて仕事も忙しくなり職場と家の往復で、自然な出会いは難しくなります。本気で出会いを求めるなら、マッチングアプリ、結婚相談所、婚活パーティーなど出会いを目的としたアクションを起こすことも必要です。新しい出会いの場や方法を試すことで視野が広がります。
初対面の会話が続かない
- 原因
- 解決策
緊張や経験不足、または話題が限定的である場合があります。
共通の話題を見つけるために、相手のプロフィールを事前にチェックし、興味を持つ姿勢を意識しましょう。質問を多くすることで自然に会話が続くこともあります。
同じ悩みは男性もしてるでち…男性の話も参考になります！
体験談
りょうたさん 30歳男性 営業 （仮）
結婚相談所に登録をして五人の女性と会いました。メッセージでは話が盛り上がるのですが、いざ会うと話が続きません。「休みの日は何をしていますか？」と聞くと「料理ですね」。「趣味は？」と聞くと「ネットフリックスですね」と話が終わってしまうのです。そこから話を盛り上げることができません。僕の力不足でしょうか。
りょうたさんはお姉様が二人いる末っ子だそうです。とてもおしゃべりなお姉様に囲まれて育ったので、自分が話を進めなくても勝手に盛り上がっていたそうです。それもあってりょうたさんは大人しいタイプ、しかし、話を聞く力は持っています。
会話を見ても女性は「料理ですね」と教えてくれているので「最近は何か作りましたか？」「苦手な食材もあるのですか？」と聞くと相手は答えやすいはずです。「好きな食べ物」を聞くよりも、「苦手な食べ物」を聞くほうが人は答えやすいと情報サイトに書かれていました。
また、最近はサブスクでドラマを見ることが趣味な人も増えています。私は「ネットフリックス」は立派な趣味だと思っています！世の中には素晴らしい作品がたくさんあります。「どんなジャンルが好きですか？」「私は〇〇を見てる途中です」と話を広げてみたら意外と好みが一緒のこともあるかも！
婚活が長引いて、疲れている
- 原因
- 解決策
出会いが思うように進まない、期待と現実のギャップ、または自信の低下が原因となっている。
婚活に疲れたら一旦休憩を取ることも大切です。また、趣味や友人との時間を充実させることでリフレッシュできます。少し、婚活から距離を置くと見える景色が変わるかもしれません。
体験談
りほさん 32歳女性 事務員 (仮)
マッチングアプリを四つ、結婚相談所にも入会していました。マッチングアプリは三年利用するも一度切りの出会いが多かったそうです。その中で一人だけ長く交友があるたかしさん34歳(仮)は何でも話せる存在だったそうです。もちろん、婚活がうまく言っていない話もしていました。結婚相談所に入会するも高いお見合い代（11000円）お見合いの日取りを決めるやり取りに疲れてしまいました。婚活は一度休もうと考えていた時、たかしさんから告白を受けました。最初は戸惑ったりほさんですが、今まで自分を側で見てくれていたのだと知り、結婚を決めました。素晴らしい結婚式も行い、今では二人の趣味の旅行を楽しんでいます。
婚活はうまく言っていないと話していたりほさんですが、どんどん仕事も頑張り年収もあがりました。おしゃれにも気を配り、見た目も変わっていきました。その様子を見ていたたかしさんが少しずつ、りほさんに惹かれていったのではと思います。
相手に選ばれないことへの不安
- 原因
- 解決策
自分に自信が持てない、または過去の失敗が尾を引いている場合があります。
自分の長所に目を向け、ポジティブな気持ちで臨むことが大切です。また、恋愛や婚活のプロに相談することで新たなアプローチが見つかるかもしれません。
家族や周囲のプレッシャー
- 原因
- 解決策
親や友人からの期待や、結婚に対する社会的なプレッシャーが影響します。
自分のペースを大切にし、周囲の意見に左右されすぎないよう心掛けましょう。信頼できる人に悩みを相談することで気持ちが楽になることもあります。
婚活を前向きに進めるためのポイント
自分自身を知ること
婚活を始める前に、自分が結婚に何を求めているのかを明確にしましょう。価値観や目標が定まると、婚活がスムーズに進みます。
柔軟な姿勢を持つ
理想にこだわりすぎると、チャンスを逃してしまうことがあります。多様な価値観を受け入れることで、素敵な出会いが増えるかもしれません。
周囲のサポートを活用する
信頼できる友人や家族に相談したり、婚活イベントや結婚相談所を活用するのも効果的です。
Q&A 婚活に関するよくある質問
婚活の悩みはつきません。さまざまな婚活情報サイトを参考にQ&Aにまとめました。これが正解ではありませんので参考程度にご覧ください。恋愛・婚活の悩みは人それぞれですから…
- Q婚活で理想の相手が見つからないのですが、どうすればいいですか？
- A
理想を具体的に書き出し、「絶対に譲れない条件」と「妥協できる条件」に分けて考えましょう。また、理想の条件が多すぎる場合は、優先順位を見直すことが大切です。さらに、出会いの場や方法を広げることで新しい可能性が生まれます。
- Q婚活疲れを感じたとき、どうすればモチベーションを保てますか？
- A
一旦婚活から距離を置き、自分の好きなことや趣味に時間を使ってリフレッシュしましょう。また、婚活の目的や自分の理想の未来を再確認することで、モチベーションを取り戻せることがあります。
- Q初対面で会話が途切れることが多いのですが、どう改善できますか？
- A
自分の良いところや得意なことを書き出し、ポジティブな面を意識しましょう。自分磨きに取り組むことも効果的です。たとえば、新しい趣味やスキルを身につけることで、自信を取り戻し、自信を持って話をすることができます。
